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春韵乒乓球培训班

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春韵乒乓球培训场地
来源:重庆乒乓球培训     发表时间:2019-05-28     阅读次数:98     字体:【 】    
    重庆乒乓球培训简述为了丰富孩子假期和业余生活,满足广大孩子学习正规乒乓球技术的需求,培养孩子的一技之长,系统地提高孩子乒乓球运动水平,增强孩子身体素质,为广大孩子创建一个更广泛的健身娱乐的交友平台, 
一.常年及寒、暑假开设儿童、青少年 ,(健康者)零起点,无需基础, 
(1)对象;6岁以上爱好者。(零起点,无需基础) 
(2)形式;少年,成人启蒙,初级,中级,精英,特训,比赛及成年班等 
(3)增设;1,一对一。2,一对二。3,一对三。4一对四(价格另谈) 
 
二.特色教学; 
1,系统专业训练。 
2,针对性教学。 
3小型班;一个教练带5人 
春韵乒乓球培训场地
三.乒乓球基本技能; 
1.初级班技能; 
(1)正确握拍姿势;直拍手我拍,横排手握拍。打球基本站位, 
(2)正确攻球动作;(直拍攻球,横拍攻球)正手攻球,反手攻球 
(3)正确开球动作;开球,接发球,开上旋球,接上旋球。 
 
高级班技能; 
 
(1)正确握拍姿势;直拍手我拍,横排手握拍。打球基本站位, 
(2)正确攻球动作;(直拍攻球,横拍攻球)正手攻球,反手攻球 
(3)正确开球动作;开球,接发球,开上旋球,接上旋球,正手上旋球,反手下旋球,下旋球,搓球等 
(4)正确拉球动作;摆速,拉球。 
(5)基本球路技能;左推右攻,实战比赛套路……等 
(6)基本步伐技能;并步,上步,交叉步等 

 
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