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乒乓球培训学员
来源:重庆乒乓球培训     发表时间:2018-02-01     阅读次数:105     字体:【 】    
乒乓球培训学员
打乒乓球的一点点小窍门
 
1、用重心控制球 
2、用“迎”的手法把球拉得更爆
 
3、“照着来球收小臂”
 
4、业余横板横板的反手没有想象的那样好
 
5、为"身前击球"而做引拍
 
6、练习基本功球时,一定要有节奏
 
7、身体重心一定要低
 
8、击球时必须放松
 
9、协调用力是基础
 
10、向前用力是指导
 
11、用力支点是关键
 
12、用力方法是技巧
 
13、鞭打式发力
 
14、多体会“打”和“磨”的比例
 
15、拉球时要先预判根据旋转拉球
 
16、反手拨是横牌反手技术的基础
 
17、把拍子想象成你的手,吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞!!!
 
18、球拍在发球时松些好
 
19、越用力时,挥拍越要下压
 
20、四分之一定律
 
21、拉加转球时要“双腿”下蹲
 
22、马林讲解摆短:“要把腰下去,借力……”
 
23、北肩北肘(虎爪)
 
24、晃动(假动作)
 
25、盯球方式——节奏、起落和焦距
 

 
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